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颈部刮痧的好处 颈部刮痧的方法及注意事项toutiao

2019-02-01 18:34:51

对颈、背、腰保健刮痧主要是对督脉和膀胱经做刮痧,就是刮拭人体的背部,经常性刮拭这些部位新生儿咳嗽是怎么回事
,可以清除五脏六腑的代谢废物,排除外邪侵袭而引起的隐患,对五脏六腑的生理功能有很好调理功效,进而保障人体内环境的稳定。

颈部刮痧的方法

刮拭颈部正中线(督脉颈部循行部分):从哑门穴开始至大椎穴。刮拭颈部两侧到肩上:从风池穴开始至肩井、巨骨穴。经过的穴位包括肩中俞、肩夕俞、天、秉风等。

风府、大椎、天柱穴等颈部保健刮痧:刮拭前先在被刮拭部位涂抹刮痧活血剂,先按顺序刮拭风府、哑门、大椎、身柱、至阳穴,各刮拭25次;接着刮拭风池、天柱、肩井、肩中俞、肩外俞、秉风、臑俞穴,各刮拭25次。每个穴位都要刮至出现痧痕为止。

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颈部刮痧的适用病症

人体总共有六条阳经通过颈部,阳经中的精髓直接通过督脉灌输于脑,颈部是必经之路。所以经常刮拭颈部,具有育阴潜阳,补益人体正气,防治疾病的作用。可主治颈、项病症,如颈椎病,也可治疗头部、眼睛、咽喉等病症,如头痛、近视、感冒、咽炎等。

颈部刮痧的注意事项

刮痧时注意保护颈椎。在刮至第7颈椎大椎穴处,用力要轻柔(用补法)宝宝咳嗽嗓子呼噜呼噜的怎么办
,不可用力过重。如患者颈椎棘突突出,也可用刮板棱角点按在两棘突之间刮拭。手法力量要重,频率要慢。在刮颈两侧到肩上时,中途不要停顿,并尽量拉长刮拭,即从风池穴一直刮到肩井附近。颈部到胸上肌肉较丰富,用力可稍重,一般用平补平泻手法较多,即用力量重、频率慢的手法。

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